你好！宫内节育器是一种长效、安全、经济、简便，取出后不影响生育的避孕工具。月经干净后3-7天可去医院上环。上环后需休息3天，1周内避免重体力劳动，2周内禁止性生活及盆浴。第一次月经干净后应到医院检查节育环有无移位或脱落，3个月后再次复查，以后可l-2年复查1次。避孕环是一种异物，放入子宫后，身体有个适应过程。大多数选用宫内节育器避孕者无不良反应，少数人会出现一些副作用和并发症。如果上环后出现腰、骶部酸痛，下腹坠胀，血性白带，不规则阴道出血，月经量增多，月经周期缩短，症状轻者一般无须治疗，待身体适应后，症状会逐渐减轻或自行消失。症状严重者可去医院对症处理，经治疗无效者应将节育器取出，改用其它方法避孕。